Over Li

Volgens Chinese denkers verwijst ‘Li’ naar de principes waarmee alle ‘Qi’ (materie en energie) in het universum georganiseerd is. ‘Li’ kan worden begrepen als de altijd bewegende en aanwezige verzameling patronen die door alles in de natuur in iemands eigen bewustzijn stroomt.

Hoewel onzichtbaar, kan ‘Li’ worden waargenomen door zijn effect op energie en materie, net zoals wind onzichtbaar is, maar wel zichtbaar is wanneer deze de kruin van een boom waait en de bladeren opschudt. 

We ontkomen niet aan ‘Li’, het is het organiserend principe van het universum en dus ook van wie we zijn en in wat we doen, al zijn we ons maar van een heel klein deel hiervan bewust. Ieder van ons is voortgekomen uit de dans tussen de ‘Qi’ en de ‘Li’. 

Wanneer we werken met energie en ons bewustzijn vergroten, bevinden we ons in ons eigen ‘Li-veld’. Dat is waar je kracht ligt en dat is precies waar ik graag ben, dicht bij mezelf, in stilte en het liefste in de natuur. Me bewust van wat zich afspeelt vanbinnen, van hoe ik me voel, wat me beweegt en wat ik verlang. Thuis in mezelf.

Dit is niet altijd zo geweest. Het overgrote deel van mijn leven heb ik meer vanuit mijn hoofd dan mijn lijf geleefd. De disconnect met mijn lichaam ontstond vrijwel direct na mijn geboorte en zette wegens omstandigheden door in de rest van mijn jeugd. Hierdoor nestelde spanning, angst en onzekerheid zich als vanzelfsprekend in mijn systeem, waardoor ik meer in mijn hoofd ben gaan leven dan in mijn lijf.

Als kind kon ik me ellendig voelen, verdrietig, alleen en afgesloten. Ik herinner me dat ik wel gelukkig wilde zijn, maar altijd een worsteling voelde dat ik er niet helemaal mezelf kon zijn en er niet bij hoorde. Ook in de puber- en studietijd leefde er regelmatig een gevoel van leegte, verdriet, woede en verwarring in me. 

Ik ontwikkelde een manier van leven waarbij ik op alles de controle hield en zo perfect mogelijk probeerde te zijn. Een altijd beschikbare en attente vriendin, een dochter om trots op te zijn, een succesvolle student, een goed presterende werknemer, een fit en verzorgt lijf, de ideale vrouw en de perfecte moeder. Dit zorgde ervoor dat ik rollen speelde en mezelf als het ware fragmenteerde voor de buitenwereld. Doodvermoeiend en niet vol te houden.

Ik ervaarde hoe fijn het was om contact te maken met mijn lichaam en mijn binnenwereld.

Rond mijn dertigste belandde ik dan ook in een flinke burn-out. Terwijl ik maandenlang gevloerd was dealde ik ondertussen, met mijn negen maanden oude dochter op de arm, met een zware hernia en operatie. Samen met een psycholoog dook ik mijn verleden in en leerde over hechting problematiek, het innerlijke kind, emotionele verwaarlozing, de effecten van opgroeien rondom geweld en grensoverschrijdend gedrag, hoog sensitiviteit en wat wel en vooral niet van mij was. 

Eenmaal hersteld van mijn burn-out ging ik weer aan het werk, maar grotendeels op oude voet. Wat ervoor zorgde dat ik jaren later weer vastliep. Ditmaal wist ik, het roer moet drastisch om, maar hoe? Ik zei na 10 jaar mijn baan op en een zoektocht begon…

Opnieuw dook in mezelf maar verbrede mijn horizon met Mindfulness, yoga en intuïtieve ontwikkeling. Hierdoor ervaarde ik hoe fijn het was om contact te maken met mijn lichaam en mijn binnenwereld. Ik vond meer bezieling in mijn werk door me als zelfstandige uitsluitend in te zetten voor projecten die samenwerken met de natuur en deed daarnaast de opleiding tot yoga docent, een healing opleiding, leerde Reiki, energy clearing en meer …. 

Het leven voluit leven kan wat mij betreft alleen als alles wordt omarmd.

Bijna tien jaren vlogen voorbij. Jaren waarin ik mezelf heb leren kennen, mijn lichaam weer ging bewonen, mijn hart heb omarmd en mijn verleden geheeld. Een avontuur waarin ik thuis ben gekomen in mezelf en een ben geworden. 

Gaandeweg heb ik ervaren dat naar binnen keren de sleutel is en dat juist het omarmen van de pijn mijn hart heeft geopend. Omdat wanneer je dwars door de pijn heen beweegt, het in beweging komt en kan gaan. De ervaringen blijven, maar de last valt als het ware weg en het leven voelt lichter. Dat kan niet alleen met de ‘mind’, het lichaam moet meekomen en alle opgeslagen ervaringen en trauma die niet dienend zijn los te laten om je helemaal te verbinden met je eigen authentieke natuur en waarden.

Het leven voluit leven kan wat mij betreft alleen als alles wordt omarmd. The good and the bad. Het leven wordt niet makkelijker, maar wel puur en magisch. 

Opleiding & Training

  • Initiations Of The Heart Raphaels Bron Margaretha de Vries
  • Bio Energy training Ehud Abrahamson
  • Personal- & Space clearing Release Energywork Juno Burger
  • Reiki, 1st & 2nd degree of the Usui System of Natural Healing Healing Space
  • Reading opleiding CLI, Utrecht Jaar I
  •  Saswita Yoga Docent en Wijsbegeerte opleiding jaar I-III
  • Healing opleiding CLI, Utrecht Jaar I – III
  • Vallei training
  • Mindfulness See True, Utrecht
  • ICM: Praktisch Personeelsmanagement
  • Doctorandus Kunstgeschiedenis & Museumstudies Universiteit van Amsterdam